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　　新浪科技訊 11月26日下午消息，近日，搜狐創(chuàng)始人、董事局主席兼首席執(zhí)行官、物理學博士張朝陽與馬拉松之王、奧運冠軍埃魯?shù)隆せ諉谈瘢‥liud Kipchoge），從馬拉松的運動科學到跑步精神，展開了一場關(guān)于“破速人生”的深度對話。

　　馬拉松不僅考驗運動員個人的體能和意志力，也要有科學團隊支撐?；諉谈駨娬{(diào)，這是一個需要團隊協(xié)作的系統(tǒng)，需要運動員與團隊每個人激活，一起積極朝著同一個目標去合作?！斑@有點像經(jīng)營一家企業(yè)，需要正確的計劃，每個細節(jié)都要做到極致。”張朝陽表示。

　　細節(jié)決定成敗，這一理念在馬拉松競技中同樣重要?；諉谈駥Υ松钣畜w會，他表示哪怕只是一口水沒有喝到，就會導致幾秒鐘的損傷，讓身體能量開始變?nèi)?；甚至喝水的方式不對，也會影響呼吸?jié)奏和氧氣供應。

　　為什么人們會熱愛跑步？基普喬格認為，跑步讓人更加團結(jié)，當一群人一起跑步時會互相激勵，能夠讓大家產(chǎn)生很好的交流與連接。在張朝陽看來，跑步是一種普適的體育運動，不僅能保持健康，長期跑步會讓大腦和思想發(fā)生改變，讓我們能有更好的身體和精神狀態(tài)，更好地享受生活和工作。

　　談及對年輕人的建議，他們一致鼓勵大家要放手去做自己想做的事情，以專業(yè)的方式認真去做，熱愛并尊重它，完全投入其中，就會對這個事情產(chǎn)生興趣、變得熱愛，事情就會變得簡單，最后就能逐漸成功。